《幻塔》手游中玩家可以自由的制作食谱，例如精品营养粥，想必有很多小伙伴不太清楚精品营养粥食谱配方是什么，下面小编给大家带来幻塔精品营养粥食谱配方介绍，感兴趣的小伙伴们一起来看看吧。
【食谱配方】
烹饪这个料理的配方为：1紧致兽肉+1大米+1雀头薯+1火耳
【配方效果】
20饱食度。增加物理抗性15%，物理抗性330，持续1200秒
【材料获取】
1紧致兽肉：狩猎野生动物
1大米：星岛班吉斯食材商人
1雀头薯：沃兰地区
1火耳：克罗恩地区
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